冷凍味付けニシンフィレ（卵入り）
特徴
- 色：赤、黄、緑
- 味：ニシンとカラフトシシャモの卵巣を組み合わせた、魅力的な色、新鮮だが魚臭くない、多層的な食感、サクサク感と甘みのある魚です。
- 栄養成分：ニシンはリン脂質が豊富で、心臓血管の健康に奇跡的な効果があり、血圧を徐々に下げ、動脈硬化の速度を遅くし、妊娠中の胎児の脳の発達に有益な効果をもたらします。さらに、ニシンにはカルシウムが豊富に含まれており、骨粗しょう症を予防できます。
ミネラル、微量元素、タンパク質を豊富に含むカラフトシシャモの卵巣は、肌の健康とスキンケアに有益な効果をもたらします。また、肝臓の浄化作用、火の気の除去作用、そして特に小さなお子様の目に明るい印象を与える効果もあります。
おすすめレシピ
魚卵入りヘリングのスライス寿司
新鮮な冷凍の味付けニシンの切り身と卵巣を用意します。寿司飯、寿司竹の幕、海苔、包丁や型などの他の道具を準備します。冷凍の味付けニシンの切り身と卵巣を平らにしたご飯の上に置き、サラダドレッシング、ケチャップ、ワサビソースなどで巻いてスライスします。または、冷凍の味付けニシンの切り身と卵巣をご飯に混ぜて型に入れ、独自の形の寿司を作ります。
ヘリングのスライスと魚卵のサラダ
冷凍の味付けニシンの切り身によく合う鮭やエビなどの魚介類と、レタスやシソなどの生野菜を用意します。用意した材料をソースに加えて混ぜ合わせるだけで、美味しく低カロリーな食事ができるので、ダイエット中の方にも最適です。
